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Quanto tempo um bebê dorme?

Muitas pessoas nos procuram preocupadas com a quantidade de horas que a criança dorme. Mas quanto tempo um bebê dorme?

Será que a criança dorme pouco ou é necessário alinhar as expectativas?

Muitas vezes a criança chora de sono sim, precisa aumentar os cochilos, dormir por mais horas de madrugada. Mas esse é o único motivo? Certamente não!

Veja nessa tabela a quantidade de horas de sono que uma criança dorme, em média. Esta quantidade pode variar, principalmente durante as transições de soneca.

Ainda tem dúvidas? Lembre-se que muitas vezes a criança precisa sim de mais tempo de sono e com uma rotina adequada e o desenvolvimento de um sono de qualidade, você pode ter um bebê mais calmo, previsível e consequentemente ter mais tempo para você.

Mande uma mensagem para a gente no maternitycoach@maternitycoach.com.br ou no nosso WhatsApp (11)97687-3368 e saiba como nós podemos ajudar!

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