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Os Muitos Sintomas da Gravidez

Mulher grávida

Muitas vezes sentimos coisas “estranhas”. A não ser que estejamos tentando ou fazendo algum tratamento de fertilidade, não pensamos que estes sintomas são sinais de que estamos grávidas. É bem verdade que a vontade de ficar grávida e a ansiedade nos fazem passar por diversas sensações. Mas quando escrevi o livro Pedro ou Beatriz?, percebi […]

Técnicas do Sono: Como fazer seu bebê dormir?

técnicas para ensinar bebê a dormir

  Muitas mamães nos procuram para saber dicas, técnicas ou mesmo conhecer as experiências de outras mães que conseguem ter noites tranquilas de sono depois de terem filhos.   Por isso resolvemos fazer este post hoje.   Primeiramente quero lembrar aquele assunto muito “batido” mas que é extremamente necessário quando falamos do sono das crianças: […]

Seu filho parou de dormir a noite toda? Listamos aqui 6 motivos que podem fazer isso acontecer!

Ensinar o filho a dormir à noite toda é um grande desafio e exige paciência e persistência dos pais, além de muito carinho. Mas e quando você consegue promover esse aprendizado e de repente a criança para de dormir à noite toda? É simplesmente desesperador. E infelizmente cerca de 30% das crianças apresentam alguma dificuldade […]

O Reflexo de Moro e o Sono do Bebê

Especialmente nos primeiros 3 meses, o reflexo de moro é uma das principais causas da dificuldade do bebê dormir. Qual mamãe nunca experimentou a situação onde o bebê está dormindo profundamente no colo e quando é colocado no berço, ele abre os braços e acorda assustado? Este é o reflexo de moro, que é uma […]

Por que meu filho acorda tão cedo?

Já falamos sobre os bebês madrugadores aqui no blog, e com esse infográfico você tem uma ideia do que fazer para melhorar seu começo de manhã. Além do que falamos, bebês que não sabem dormir sozinho passam a ter muita dificuldade no depois de 3h ou 4h da manhã em manter o sono. Se você […]

3 Mitos sobre a aprendizagem de sono

Muita gente nem sabe que é possível ensinar uma criança a dormir. Frases como “aproveite enquanto você está grávida porque depois que nascer você não dormirá mais” ou “você resolveu ter filhos e suas noites de sono já eram!” são algumas das coisas que ouvimos e acabamos internalizando, achando que é normal um bebê acordar […]

Por que meu filho acorda sempre 4h da manhã?

Será fome? Frio? Calor? Regressão de sono? Dente? Uma das perguntas que mais recebo por aqui é: Por que meu filho acorda sempre 4h da manhã? Na verdade pode ser sim uma das alternativas acima que você pode controlar, com roupas, cuidados ou alimentação, mas nem sempre é tão simples assim. O sono dos bebês […]

Consultoria de sono X criação com apego

Consultoria de sono

Muitas pessoas nos perguntam se dá para conciliar o aprendizado de sono com a livre demanda na amamentação e com a criação com apego. Provavelmente por existirem métodos como o choro controlado, onde existe uma associação em ensinar a dormir e deixar chorar, abandonar a criança. Mas isso é um erro, e no post de […]

A verdade sobre os despertares – ninguém te contou!

Bebê dormindo

Não importa se o seu bebê tem 1 mês ou 1 ano, mas a realidade é que quase todas as famílias já tiveram alguma dificuldade com o sono das crianças, onde elas passaram a acorda a cada 2 ou 3 horas de madrugada. E por que isso acontece? No post de hoje vamos separar por […]

Aprenda o que fazer na regressão dos 8 meses

bebê chorando para não dormir

Quando as crianças têm o sono sensível, as regressões de sono parecem atingir em cheio o comportamento das crianças, tanto de dia quando de noite, e uma das mais “pesadas” é a regressão dos 8 meses. Para quem já passou por dificuldades aos 4 meses, a regressão dos 8 meses parece um balde de água […]


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