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Como ensinar o seu bebê a dormir a partir do 1º dia de vida – Curso online!

curso

Hoje vamos falar sobre o nosso novo curso online! Os bebês nascem com o relógio biológico “desprogramado”. Não sabem diferença entre dia e noite e não têm horário para nada. Sabemos que uma rotina rígida com crianças tão pequenas é impossível de seguir, mas o primeiro passo é estabelecer uma regularidade nos horários. Isso vai […]

O Efeito da Luz Azul no Sono das Crianças

Menino assistindo televisão

No post de hoje vamos falar sobre a luz azul e seus efeitos no sono das crianças. Este artigo é dedicado às famílias com bebês um pouco maiores, geralmente mais do que 2 anos. Nos últimos anos ocorreu uma explosão dos dispositivos eletrônicos. E as crianças ficam expostas à estas luzes azuis por muitas horas […]

Melatonina para a criança dormir – Vale a pena?

Melatonina para bebê

O uso da melatonina está cada vez mais popular entre as famílias. Mas para quê serve esse hormônio, como ele funciona e será que ele é eficaz para melhorar o sono? A melatonina é o hormônio da noite. Ela é produzida naturalmente pelo nosso corpo e liberada pela glândula pineal. Ela é sincronizada com o […]

4 Dicas imperdíveis para o sono do bebê de 3 a 4 meses

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Neste post falaremos do sono do bebê de 3 a 4 meses. É uma fase bem complicada, de grandes mudanças, certamente pode ser um marco no padrão de sono do seu filho. Geralmente esta é uma fase onde o sono do dia fica um pouco mais regular (4 sonecas para bebês de 3 meses e […]

Quando Procurar a Consultoria de Sono?

Consultoria de sono

Primeiramente queremos esclarecer o que é uma consultoria de sono. Nosso trabalho é oferecer informações e orientação sobre o sono do bebê e fornecer ferramentas para que os pais apliquem métodos de aprendizagem que irão promover um sono saudável para o bebê e consequentemente para a família toda. Para saber se podemos te ajudar, é […]

Como Funciona a Consultoria de Sono

Consultoria de sono

O que vem a sua cabeça quando falamos de consultoria de sono? Para muitas mães, isso e sinônimo de deixar chorar. Será que isso é verdade? Ainda bem que não! Porque você não precisa deixar seu bebê chorar por horas sozinho para aprender a dormir. Não é necessário fazer choro controlado ou seguir o nana […]

Alguns mitos e verdade sobre a gestação!

Gestante

Mal ficamos grávidas e já tem um monte de gente falando tudo sobre a gestação! Hoje eu separei alguns mitos sobre a gestação. A maioria é inofensivo, mas algumas opiniões e crenças precisam ter um olhar especial! Além dos parentes e amigos, ainda temos a internet recheada de mitos! A mãe que enjoa vai ter […]

Como fazer meu bebê aceitar a mamadeira?

Mamadeira

Muitas mães me procuram com essa dúvida e preocupação. Geralmente porque terão que voltar a trabalhar, as mães precisam introduzir a mamadeira para as crianças antes do retorno e essa aceitação, especialmente bebês que são alimentados exclusivamente por leite materno, pode ser complicada. Entretanto existem sim algumas coisas que podemos fazer para ajudar nessa adaptação […]

Você sabe o que é o teste do cotonete?

teste do cotonete

Algumas mães e leitoras já devem conhecer, mas hoje nosso post é para as gestantes que não conhecem este exame simples. Ele deve ser feito durante a gestação (entre a trigésima quinta e trigésima sétima semana de gravidez) ou na hora do parto, para detectar se há a presença da bactéria estreptococo B no canal […]

Chupeta: Vai me ajudar ou não?

Bebê com chupeta na boca

Muitas mães me perguntam sobre o uso da chupeta. Usar ou não? Ajuda? Prejudica? Fica bastante difícil dar uma resposta certeira para essa pergunta. A resposta aqui é DEPENDE DA SITUAÇÃO. Nossa sugestão é que até 2 meses de vida você não ofereça a chupeta. É uma fase em que o bebê está aprendendo a […]


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